ఆహారం తయారీ సమయంలో కొత్తిమీర ను చాలా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము కదా.. అది కలపడం ద్వారా వండే పదార్థాలు కూడా మంచి సువాసనతో, అద్భుతమైన రుచితో తయారవుతాయి. అయితే కొత్తిమీరలో అనేక రకాల ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆ ఔషధ గుణాలు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దామా..

కొత్తిమీర ముఖ్యంగా మూత్రంలోని టాక్సిన్స్ ను క్లీన్ చేసి ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, లవణాల ద్వారా ఏర్పడిన రాళ్లు ప్రారంభ దశలో కరిగిపోతుంది.

శరీరంలో పేరుకునే అనవసర కొవ్వులను కరిగించి శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది. కడుపు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. కొత్తిమీర రసం తాగితే పొట్ట శుభ్రపడుతుంది. కడుపులో వచ్చే క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలో చంపే శక్తి కూడా దీనికి ఉంది.

శరీరంలో పేరుకునే అనవసర కొవ్వులను కరిగించి శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది. కడుపు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. కొత్తిమీర రసం తాగితే పొట్ట శుభ్రపడుతుంది. కడుపులో వచ్చే క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలో చంపే శక్తి కూడా దీనికి ఉంది.

కొత్తిమీర మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మేలు చేస్తుంది. రక్తంలో ఇన్సులిన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి. నోటి పుండ్లు, నోటి దుర్వాసన ఉన్నవారు కొత్తిమీర తినడం మంచిది. ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీ సెప్టిక్ మాలిక్యూల్స్ ఉంటాయి.

కొత్తిమీర కంటి చూపు మందగించకుండా చేస్తుంది. కంటి ఆరోగ్యానికి కొత్తిమీర చాలా మంచిది. రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలకు కొత్తిమీర మంచిది. రక్త ప్రవాహాన్ని సజావుగా సక్రియం చేయడంలో వారికి సహాయపడుతుంది. రక్తహీనతను కొంతవరకు నయం చేస్తుంది.

కొత్తిమీర లో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాల వల్ల ఎముకలు, కీళ్ల నొప్పులు, కీళ్లనొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. కొత్తిమీర జ్ఞాపకశక్తికి పదును పెట్టి మెదడులోని నరాలను చురుకుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి కొత్తిమీర కూడా మంచిది.